GYROTONIC FIRENZE

 GYROTONIC® FIRENZE per il corpo e la mente 

GYROTONIC® FIRENZE aiuta a migliorare il tuo stato di benessere fisico e mentale con la disciplina Gyrotonic expansion system.

Nello studio di Gyrotonic Firenze i trainer sono capaci di accompagnarti verso una nuova consapevolezza nel movimento, adattando il metodo Gyrotonic alle tue esigenze.  Sciogliere la tensione muscolare di collo e spalle o dare tono e vigore ai gruppi muscolari sono solo alcuni dei benefici più tangibili di questa disciplina.

GYROTONIC® FIRENZE rappresenta la migliore opportunità per ritagliarsi preziosi momenti da dedicare alla cura del proprio equilibrio psico-fisico; questo è reso possibile da precisi movimenti capaci di migliorare sia la condizione fisica, sia l’energia mentale. 

CORSI GYROTONIC® 

Gyrotonic Expansion System®

The Art of Exercising and Beyond®

Il Gyrotonic Expansion System® è un innovativo ed olistico modo di intendere il movimento.

Una colonna vertebrale più sana e flessibile, una maggiore mobilità e stabilità articolare, una migliore postura, agilità e forza interiore sono fra i benefici di una pratica regolare del metodo.

I nostri trainer, altamente qualificati, offrono lezioni personalizzate adatte a soddisfare le esigenze di ognuno, dalle persone più anziane, a giovani atleti e danzatori, fino a persone che hanno subito un infortunio o che soffrono di patologie croniche.